秋は「肺の季節」
- takadasports
- 10月1日
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東洋医学では、秋は「肺」の季節とさらており、乾燥により、肺が傷つきやすく、咳や肌荒れ、皮膚の病が起こりやすい季節です。
なので加湿や保湿を心がけ、深呼吸や声をしっかり出したり、歌ったりと肺を鍛えることが、
とても大切です！
ですので、10/4（土）5（日）は、少し身体を内臓から加湿し、肺をしっかりとじっくりと鍛えるために、休診させて頂きます。
また6（月）から、しっかりと治療ができますように、英気を養って参ります😄
よろしくお願いします。
