出張マッサージ 訪問鍼灸 美顔鍼

東洋医学では、秋は「肺」の季節とさらており、乾燥により、肺が傷つきやすく、咳や肌荒れ、皮膚の病が起こりやすい季節です。 なので加湿や保湿を心がけ、深呼吸や声をしっかり出したり、歌ったりと肺を鍛えることが、 とても大切です！...